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　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活里，人們面臨著職場(chǎng)、生活等多方面的壓力，心理健康逐漸成為不容忽視的重要議題。為有效緩解員工心理壓力，進(jìn)一步提高員工隊(duì)伍的凝聚力、向心力、執(zhí)行力，為推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展廣泛凝聚奮進(jìn)力量。2025年4月16日，建設(shè)銀行滿(mǎn)洲里分行舉辦了主題為“減壓賦能 從‘心’出發(fā)”的關(guān)愛(ài)員工心理健康講座。活動(dòng)由建行滿(mǎn)洲里分行黨委委員、副行長(zhǎng)、工會(huì)主席崔麗艷主持。

　　活動(dòng)采取視頻直播形式，在市分行設(shè)置主會(huì)場(chǎng)、在各支行設(shè)置分會(huì)場(chǎng)。由哈爾濱市第七十三中學(xué)專(zhuān)職心理教師、黑龍江大學(xué)碩士研究生、國(guó)家級(jí)心理咨詢(xún)師、從事心理健康咨詢(xún)工作15年的高曉蘭老師主講。內(nèi)容包括：心理壓力繪畫(huà)測(cè)試;快速緩解疲勞的方法;讓大腦快樂(lè)的四種元素;心理學(xué)中專(zhuān)業(yè)的減壓練習(xí)等。在主會(huì)場(chǎng)和分會(huì)場(chǎng)，員工們敞開(kāi)心扉、認(rèn)真聆聽(tīng)、積極互動(dòng)。通過(guò)老師的專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)，使員工無(wú)論是在舒緩工作壓力、處理人際關(guān)系，還是在自我認(rèn)知等方面的困擾，都找到了傾訴的空間和解決的辦法。收獲了內(nèi)心的平靜與思想的成長(zhǎng)。

　　多年來(lái)，建行滿(mǎn)洲里分行黨委始終把關(guān)愛(ài)員工工作作為加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)的重要舉措持續(xù)推進(jìn)。本次活動(dòng)的成功舉辦，是建行滿(mǎn)洲里分行工會(huì)持續(xù)做好維權(quán)關(guān)愛(ài)，切實(shí)增強(qiáng)廣大職工幸福感、獲得感和安全感的有效舉措。

　　在下一步工作中，建行滿(mǎn)洲里分行工會(huì)將從解決員工“急難愁盼”的實(shí)際問(wèn)題入手，開(kāi)展工作關(guān)愛(ài)、生活關(guān)愛(ài)、健康關(guān)愛(ài)。通過(guò)完善和落實(shí)員工關(guān)愛(ài)機(jī)制和關(guān)愛(ài)措施，及時(shí)將各級(jí)組織的關(guān)懷和溫暖傳遞到員工心里。(孫威)